A tünetek mögött megbúvó iskolai szorongások okai és kezelésük II. Előző írásomban a témát a gyermek kapcsolati konfliktusai köréből hoztam. Most a tanulási- teljesítmény megfelelés problémakörét járjuk be, néhány esettel illusztrálva.
Önbizalomerősítés kategória bejegyzései
Te is ráismersz a gyermekedre? 5+1 Tipp – ha gyermekednek reggelente fáj a hasa, feje ….
A tünetek mögött megbúvó iskolai szorongások okai és kezelésük I.
Gyermek-kineziologusi munkámban az utóbbi időben látványosan megnövekedett a fej és hasfájással hozzám forduló iskolás gyermekek száma. Ebben a témában szeretnék mélyebb ismeretet adni és néhány gyakorlati tanáccsal segíteni.
Hiszek magamban? Avagy önkorlátozó gondolataink biztonságot adnak?
- Nem fog ez nekem menni!
- Nem tudom megcsinálni! és így tovább…. –ismerős ez a belső monológ?
Mi az? Nem kedveled, próbálod titkolni, ám mindig előbújik – az önbizalomhiány
Gyakran érzed úgy, hogy
- kevesebbre becsülöd magad másoknál?
- nem mersz bevállalni helyzeteket?
- értéktelennek, netán szeretetre méltatlannak tartod magad?
- Használod azt a mondatot, hogy” nekem ez úgy sem menne”?
7 árulkodó tünet, amiért érdemes gyermek – kineziologushoz fordulnod!
– Nem akarok elaludni! – Ugye ma nem kell oviba menni! – Ígérd meg, hogy jössz értem! – Fáj a hasam, a fejem! – Buta vagyok, nekem ez úgysem sikerül! – Biztos ma senki nem játszik velem….és még sok félelemmel teli mondatot idézhetnék kis barátaimtól.
Miért szeret a gyermek beteg lenni?
Egyértelműnek tűnhet, hogy egy aktuális járványban megbetegszik gyermeked. Ám észrevetted már, hogy van olyan gyermek, pl. egy óvodás csoportban, akit nem bombáz le az influenza?
Miért félnek elaludni a gyermekek? A feladattól való félelem, a teljesítményszorongás
„ Már az óvodában gond volt az elválással. Fél évig tartott, míg elmaradt a reggeli üvöltés. Otthon dacosan, agresszíven viselkedett főleg velem és gyakran volt beteg.” – kezdi kislánya történetét anyuka.
Miért félnek elaludni a gyermekek? „Anya ne hagyj itt!!”
Gondolatok, a beilleszkedési nehézségekről
Tanév kezdés révén a szülők 90%-a beilleszkedési nehézségekkel keres meg.„Gyermekem nem akar bemenni a Bölcsődébe/ Óvodába/ iskolába. Üvölt, hisztizik, fej és hasfájásra panaszkodik, éjszaka nehezen alszik el, éjjel csikorgatja a fogát, felsír és nem tud visszaaludni. Ennek kapcsán reggel az egész család fáradt, nyűgös. És ez így megy szeptember óta.
Hogyan bátorítsam gyermekem, ha fél elaludni?
A gyermeki alvászavar lelki okai I.
Anya, maradj még!
Mondj még el egy mesét és aztán tényleg alszom!
Még szomjas vagyok! És ez így megy estéről – estére. Bővebben…
10 tipp, hogyan válj bátorító, szerető szülővé
- Koncentrálj a fontosabb dolgokra ahelyett, hogy minden apró-cseprő dologért szólsz!
- A gyermekre veszélyt jelentő dolgokra helyezd a hangsúlyt, aminek hosszú távú következményei lehetnek!
- Ne hasonlítsd máshoz, de egykori magadhoz sem!
- Fogadd el, hogy ő a saját tempójában tanul és teljesít!